Уже не в первый раз на этих страницах упоминалось в той или иной степени тема здорового образа жизни. Йога в том числе. Так вот люди, вчера оказывается был международный день йоги. Е...
Когда человек пьет кофе на пустой желудок, это нередко вызывает перепады настроения, раздражительность, депрессию и тревожность. Казалось бы, с чем это связано? Ведь известно, что кофе, особенно&n...
Суши и роллы, будучи необычными блюдами японской кухни, изготовленные из сырой и полусырой рыбы, креветок, осьминогов и крабового мяса, в России стали весьма популярны. Множество суши-баров подтвер...
Меня удивил один факт. В школе на уроки физкультуры ходят очень мало учащихся. Преподаватель физкультуры пояснил, что почти треть учеников имеют справки об освобождении. Я вспомнил свою учебы, и пр...
Дефицит снаВо время сна работает тот отдел иммунной системы, который распознает новые чужеродные агенты и тренирует механизмы защиты от них. Если человек спит недостаточно, то она попросту «не усп...
1. Боль в суставах ждёт каждогоПроблемы с суставами возможно пресечь, если испытывать физические нагрузки. Учёными обследованы женщины в возрасте от 40 до 67 лет и выяснено, что у тех из них, кто ...
Швеция - родина снюса,или жевательного табака. Именно из этой страны он пришел в Россию. В настоящее время в России и во всем мире продажа жевательного табака повышается ежегодно почти в 2 раза.Уп...
В наше время очень стала популярна вредная пища. И собственно из-за этого повысился процент людей с лишним весом. Зачем люди едят эту дрянь на вред своему же здоровью? Я думаю проблема в том что ж...
Некоторые утверждают, что коричневые яйца являются более питательными и полезными, чем белые. Правда ли это?Как говорят специалисты, по своей питательной характеристике куриные белые яйца ничем...
Кофе имеет рH, близкий к 5, тогда как у нейтральной среды данный показатель равен 7. И несмотря на то, что эта кислотность не очень высокая, все же это не перестает быть кислотой, и пустому желуд...
1. Память становится лучше
Яичный желток - это превосходный источником холина, аминокислот, передающих нервные импульсы, что помогают человеку запоминать мелочи.
2. Зрение становится четч...
Алкоголь делает волосы сухими, ломкими и тонкими.Избыток алкоголя в организме вызывает обезвоживание, вследствие чего и волосы начинают выглядеть тускло, сухо и некрасиво. Если заблаговременн...
Вкус авокадо очень похож на сливочное масло и имеет привкус орехов, за что его часто применяют заместо сливочного масла для бутербродов. За свою питательность авокадо в 1998 году был даже за...
Некоторые врачи запрещают женщинам, ожидающим ребенка, употреблять в пищу арбуз. Чем же может быть опасна эта полосатая ягода, обладающая целым набором витаминов и полезных веществ? Нежная мякоть а...
Маски для лица, приготовленные с использованием дрожжей, помогают улучшить цвет кожи, избавиться от угревой сыпи и предотвратить её появление. Дрожжи для приготовления масок лучше использовать сыры...