Наверняка каждому знакома ситуация- при физических нагрузках, особенно при беге, начинает внезапно болеть в боку. Оказывается, причиной этого кратковременного болевого синдрома в подреберье может з...
У нас во дворе пару лет назад поставили нечто вроде детской площадки и одновременно спортивного городка. Не очень сложное - турники, брусья, несколько полутренажеров для имитация бега и других движ...
Американские ученые доказали, что если пожилой человек будет заниматься зарядкой 1 минуту в день, то это сможет спасти его от смерти. Всегда было известно, что физические нагрузки продлевают жизнь....
