.

​Это даст весомый эффект в улучшении здоровья и самочувствия

​Это даст весомый эффект в улучшении здоровья и самочувствия

Самочувствие человека базируется на его физическом и психическом состоянии. Физический уровень это уровень здоровья органов и систем организма. Отсутствие факторов препятствующих нормальному функционированию. Чтобы улучшить свое здоровье на физическом уровне а это уже даст значительный эффект на общее самоощущение необходимо улучшить кровоток то есть основную транспортную систему которая занимается восстановительными процессами клеток собственно из чего мы и состоим. Массаж в данном случае будет прекрасным решением для улучшения кровоснабжения. Начните себя щупать в прямом смысле этого слова. Прощупайте каждый участок своего тела и если где-то есть болевые ощущения а они скорее всего будут значит там застой и на это место необходимо обратить особое внимание и проработать его.

0
513

17:01
Массаж — это здорово. Я хочу походить на обучающие курсы. Буду поддерживать здоровье своим близким. Еще было бы классно купить кресло со встроенным массажером. После тяжелой смены — вершина блаженства.
01:13
Хороший пост. Лишний раз напомнить, что массаж нужная вещь, целебная. Беру на заметку
20:14
Массаж имеет противопоказания. Недостаточно прощупать себя и, обнаружив больное место, сразу идти к массажисту, а не к врачу на обследование.
А вообще я когда-то любила массаж. Проходила два раза в год десятидневный курс. Пять дней боли и пять дней наслаждения. В первом случае смотришь на часы и думаешь, когда же время выйдет. Во втором- о, пусть время сеанса не заканчивается))
20:19
А вы в первые и последние пять дней к одному и тому же массажисту ходили?:)
20:28
))) Да. Это массажистка была.
11:37
Да. Массаж жизненно необходим организму. Прорабатывание проблемных зон позволяет оставаться живым, здоровым оптимистом.
Ведь если ничего нигде не болит — жизнь хороша, и жить хорошо. Ведь сил на свершения хватает, а значит и достижение целей — не проблема. Только не отказывайте своему телу в этой радости. Любая форма, просто прохлопывания, проминания и поглаживания себя по утрам даст неплохой заряд бодрости.
Загрузка...