Финики как отличная альтернатива конфетам

Многие желают быть стройными, однако имея слабость к всевозможным сладостям, удержаться от сладкого бывает крайне трудно. Есть  даже мнение, что на шоколад, батончики, конфеты и т.д. человек буквально «подсаживается», обретает некоторую зависимость. Однако есть прекрасное решение, как можно намного сократить уровень потребления неполезного сахара и укрепить здоровье. Речь идет о финиках- вкусном сладком продукте, в котором содержатся не только медленные углеводы, но и множество полезных витаминов, микроэлементов. В финиках много калия, магния, оказывающих благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Они отлично подойдут в качестве источника энергии при усиленных умственных и физических нагрузках.