Вредные привычки и избавление от них.

Сами сигареты и алкоголь не столь и вредны, вредно только количество выкуренного и выпитого. Вот если человек научится контролировать это, тогда и вреда будет меньше… Сам бросил сначала пить, а потом и курить практически безболезненно. Мотивировка у меня всю жизнь только одна, это «не будь рабом своих привычек».

Избавлялась от интернет зависимости.Но не избавилась до сих пор, правда думаю, что она стала меньше намного

Избавлялась от курения, 15 лет не курила. И опять закурила, теперь бросать не хочу. Намного сложнее, говорят, бросить тем, кто после длительного перерыва вновь закурил.

Есть привычки, а есть зависимость. Одно дело отучиться ногти грызть, другое — курить бросить. С первым типом справиться раз плюнуть, а вот со вторым…

Избавлялась от вредной привычки. Это был алкоголь, не пью 7 лет, совсем. Хотелось бы избавится от лени еще) Больше вредных привычек не имею.

Пришлось ограничить себя в сладком, которое обожаю. Сперва просто жить не хотелось, тем более кругом сплошные кондитерские и пекарни а потом привык как то. Когда держишься долго, потом обидно нарушать.

Почему привычки называют вредными? Я курю, но мне нравится курить, бросать не хочу и я не считаю это вредной привычкой. А какие еще другие подразумеваются вредными (кроме алкоголя)?

Не могу бороться с вредными привычками. Даже на диету нормально сесть не могу

От любой вредной привычки избавиться легко и просто при одном обязательном условии. Вы сами хотите прекратить пить, курить и играть в карты. Вы осознали, что данная привычка губит вашу личность. Иначе никак.

Есть одна вредная привычка или как её назвать… люблю поесть на ночь, чего нибудь вкусненького.
Вот с этим и боремся время от времени… порой безрезультатно)))

Не все вредные привычки вредны, много из вредных как раз полезны.

Да я не про алкоголь и сигареты спрашивала, наверное выразилась не правильно, но есть же привычки, которые вы для себя считаете вредными, может официально они такими и не являются.

К вредным привычкам причисляю курение. Но этим почти не страдаю.