Как понизить повышенное давление?

Я с собой булавку таскаю, действует безотказно, правда редко пользуюсь.

Успокоить. Частенько подобная беда происходит от психа. Ну и чай конечно, это уж как вдох выдох. Остальное индивидуально.

Некоторые лекарства, если их резко отменить, могут стать причиной инсульта и смерти. Пожизненный прием таблеток для поддержания.

Запарить лавровый листик минут на 5. Действует быстро и безопасно. Или если есть, любую ягоду — землянику, смородину, а лучше черную рябину, тоже запарить.

Я бы с аронией поаккуратней был, с ее помощью, как в принципе и с крапивой можно таких бед натворить, что мало не покажется. Не такие и безобидные все эти народные средства, как некоторым кажется.

Недавно в журнале нашла такой рецепт, который должен помочь при давлении. Для этого нужен лед, два кусочка, положить и завернуть в тряпочке. Далее приложить их с двух сторон в месте 7 шейного позвонка. Когда растает станет полегче. Хотя вот я просто беру мочу полотенце холодной воой и обтираю район шеи, лицо, виски.

Особенно в жаркую погоду я пью холодный каркаде. Он приятно кислый на вкус и очень хорошо утоляет жажду. А если вы мучаетесь от давления, то данный чай — просто незаменимая штука. Хорошо, кстати, помогает массаж воротниковой зоны, но только движения надо выполнять сверху-вниз.