Как заклеивание рта хирургической лентой на ночь может улучшить качество сна?!

Сейчас всемирная сеть прямо-таки пестрит мудрыми советами да полезными лайфхаками. Например, есть немало рекомендаций и техник борьбы с нарушением сна. И вот специалистами было доказано: заклеивание рта липкой лентой благоприятствует крепкому и здоровому сну. Может это прозвучать дико и странно, тем не менее исследователи утверждают- с заклеенным ртом человек начинает дышать через нос, что и является определяющим пунктом в сути правильного сна: увеличивается синтез оксида азота в пазухах, что уменьшает воспаление, улучшает сон, память, работу иммунной системы. Поэтому именно при носовом дыхании во время сна утром самочувствие получается намного лучше. Кстати, эту технику пытался использоваться и русский врач  К.П. Бутейно, однако безуспешно. Тем не менее способ заклеивания рта хирургической лентой  становится популярнее и популярнее.