Влияние солнца на живой организм
Солнце
Солнечные лучи провоцируют в организме выработку гормона серотонина который в свою очередь необходим для здорового и гармоничного протекания многих процессов в организме. Этот гормон своего рода показатель счастья и жизнерадостности. От его показателей зависит самоощущение человека. Поэтому так важно регулярно принимать солнечные ванны. В разумных пределах не доводя состояние кожи до болезненного. Помимо выработки данного гормона солнечные лучи способствуют обеззараживанию с помощью теплового воздействия на телесный покров устраняя тем самым патогенную микрофлору снаружи и немного внутри.
Леонид Ильчик
— Жив, но еле-еле я,
Всё болит с похмелия.
Стала мне Карелия
Снежною постелью.
Ничего не помнится,
Всё во мне качается.
Надо бы опомниться,
Да не получается.
За бутылкой день-деньской
Непрерывно млею я.
Ай, ты синий край лесной
Чёртова Карелия!
В жизни всё текло-текло
Сытно или голодно,
В животе тепло-тепло,
А снаружи холодно.
Дума там гундит-гундит
О моральном облике,
Ухмыляется бандит,
Ржут и алкоголики.
Не излечит ни шиша
Думская примочка.
Ежли требует душа
Пьют себе – и точка.
Наливай да подливай –
— дело подходящее.
Мне сто лет уже плевать
На происходящее.
Занавешено окно
Малою Медведицей.
Шторы пропиты давно,
Что куплю, не верится.
Мне начальник говорит: — - Нет тебе прощения!
Вызывает весь твой вид
Чувство отвращения.
Пропадаешь ни за грош,
Что с тобою станется?
Всем бы ты мог быть хорош,
Если б не был пьяницей.
Я в глаза его смотрю
Рыжие, бездушные,
И от злости весь горю,
Даже стало душно мне.
Сжались руки в кулаки,
Но сдержал амбицию.
Бить начальство не с руки –
— загребут в милицию.
Бесполезный разговор,
Всё у них рассчитано.
Сам себе я прокурор,
Сам себе защита я!
В голове туман-туман,
Мысли беспросветные.
Все мы платим за обман
Полною монетою.
Под гудёж карельских вьюг
После стопки крепче сны.
Спросу нет за всё вокруг
С пьяной человечины.
Пусть приснится тёплый дом
С жёнушкой-молодкою,
И чтоб Онего за окном
Плескалось синей водкою.
Пусть приснится в синем сне,
Что я купаюсь в спирте.
Не забудьте обо мне,
Да только не проспите.
Я проснусь, чтобы весной
Вновь начать веселие.
Ай, ты синий край лесной,
Чёртова Карелия.