Уборка дома
Возможно это покажется очевидым но не все задумываются о чистоте своего дома. Я имею в виду количество пыли в нём. Человек — живое существо в котором происходят обменные процессы одним из которых является восстановительные функции кожных клеток. Верхний эпителиальный слой сходит и и на его месте оказывается новый. Отпавшая кожа преобразуется в пыль мелкие частицы которой оседают на большинстве поверхностей. И эта пыль при несвоевременном ее устранении попадает в дыхательные пути и может служить причиной возникновения заболеваний. Так как это неестественно для нашего организма потреблять пыль. В результате чего ослабляется иммунитет и болезнетворные патогены берут верх над нормальным состоянием организма что приводит к нежелательным последствиям. Поэтому очень важно раз в неделю производить влажную уборку хоть и не всегда хочется но значение пользы от этой процедуры гораздо выше чем мы думаем. В конечном итоге сделав хорошую чистку можно ощутить прилив сил так как воздух станет более свежим.
Уборка раз в неделю, даже если вижу, что пыль уже осела на мебели.