Как кофеин действует на организм человека?

Интересные и развлекательные новости

Как кофеин действует на организм человека?

Как советуют исследователи, не надо пить кофе и прочие напитки, которые содержат кофеин, если вы морально или физически измотаны.

Нивелировать собранную за день усталость чашечкой кофе, а может и не одной, будет не самой хорошей затеей. Кофеин выдает заряжающий эффект мигом, но время его полураспада в организме равно приблизительно 5 часам. И весь этот период данное вещество локализовано в вашем организме, причем первоначально бодрящий эффект через то или иное время меняется на апатию и раздражительность.

Причем употребление кофе вечером может не так хорошо повлиять и на качество сна.
Потому дабы не портить себе здоровье и ночь, не стоит бороться против усталости во второй половине дня при помощи кофейного напитка. Лучше выпейте чай, добавив туда листья мяты, которые оказывают стимулирующее влияние на нейроны, отвечающие за бодрое просыпание утром.
0
96

RSS
12:18
Кофе же оправдали, разве нет?
12:36
Самое главное это то, что кофе, настоящий кофе, пьют единицы, а в основном пьют бурду, растворимую, сублимированную, капсульную из кофемашин, но все это кроме запаха к кофе ни какого отношения не имеют.
21:36
Напитки, содержащие кофеин, традиционно ругают. Но ругают и воду и воздух. Пить на ночь вообще не рекомендуют, не только кофе.
kop
22:22
Ой, да пусть люди пьют этот кофе, пока здоровье позволяет и они не чувствуют никакого дискомфорта. Жить вообще вредно и что же теперь))
22:57
вот вот! Если я пашу как безсмертный пони, то я без чашечки ароматного никак!))
00:09
Скорее всего эти выводы сделаны после питья порошкового кофе, настоящее кофе очень бодрит и очень даже вкусное, пью каждый день, не жалуюсь, регулярно прохожу медосмотр.
07:47
Ничто так не возвращает нас, казахстанцев к жизни, как чашечка крепкого черного чая с молоком. Попробуйте сами, приучите свой организм. А от кофе только изжога мучает.
11:22
Я люблю кофе, но в разумных дозах.
23:13
drink это что за доза ?) как определит это
21:11
Я уже много лет не пью кофе, в одно время сильно увлекался, сердце немного посадил. И ещё кофе обезвоживает…
21:31
сердце немного посадил
Это же сколько надо было пить кофе, чтобы посадить сердце.
21:51
Каким кандибобером кофе может обезвоживать организм?
22:12
yahoo и вреден и полезен
19:58
каким образом действует на организм? естественно не очень хорошим если в больших количествах
23:26
Я не знаю вреден или нет, но я уже несколько лет не могу пить кофе в чистом виде, только с молоком.
23:13
вредно если много пьешь, а так в день 2 стакана это норм) думаю
02:42
Да что ж вы на кофе-то все напали! А чай? Чай никто не пьёт что ли? Да в некоторых сортах чая кофеина больше, чем в кофе того же объема.
16:47
При всех своих явных достоинствах кофе способно оказывать не только положительное влияние на организм человека, но и отрицательно влиять на его некоторые функции.
Загрузка...