Отчего не стоит спать на животе?

Многие любят спать на животе, а не на спине. Видимо, связано это с удобством. Однако врачи настаивают на том, что все же не стоит спать на животе. С чем это связано?

Было выяснено, что особенно мужчинам не рекомендовано засыпать в этом положении, ибо увеличивается риск развития импотенции. Оказывается, именно в лежа на животе внутренние и половые органы человека подвергаются сдавливанию. А вот у женщин сдавливается их грудь, что чревато развитием морщин и растяжек на ней. Из-за сдавливания груди повышаются риски развития рака молочных желез, причем этот факт поддерживается многими исследователями.

Также важно, что сон на животе способствует возникновению морщин на лице. Недаром японские девушки никогда не спят на животе и выглядят отлично даже в 50 лет. Конечно, говорить, что морщин у них поменьше из-за сна весьма смело, но факт остается фактом.

Тем не менее полежать на животе иногда все-таки надо. К примеру, болевой синдром в животе при такой позе человека ощущается не так интенсивно. Именно на животик нередко и кладут малышей.