Хорошее здоровье, как залог долголетия.

Со мною согласиться большинство из уже повзрослевшего поколения с тем что, задумываться о своём здоровье, мы начинаем когда уже не молоды и что то внутри нас начинает постоянно беспокоить и тревожить. Казалось бы, всё делаем что и раньше но, организм и само здоровье начинает давать о себе знать, как в принципе и у любой техники, детали которой со временем изнашиваются и приходит время их менять. Вот тут то, как раз и не всё так просто, ведь человеческие органы — это не подшипник из стали и не так то просто заменить, а приходиться лечить и залечивать, так сказать, раны. Как всё таки жаль, что будучи молодыми, мы не задумываемся о последствия, не слушаем что нам говорят уже " понюхавшие пороху " люди, а только потом, вспоминая их слова о предупреждениях, мы с горечью говорим: — Эх, правду говорил дядя ( Вова )! Буквально к сорока годам, я вывел для себя такое правило, которое более менее не даёт организму " увядать ", при нашей то теперешней жизни, климату, чересчур насыщенному питанию, стрессам и так далее, это вести более менее, здоровый образ жизни, занятия хоть каким то видом спорта, стараться придерживаться натуральных продуктов питания, проводить время отдыха на природе, к примеру в деревне или на даче. А самый большой секрет крепкого здоровья, заключается в настоящей любви, она может выражаться как к человеку так и ко всему что окружает нас. Будьте здоровы !