Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это здорово, спору нет и без всякого сомнения полезен для здоровья. Под таки образом жизни я понимаю не модное у многих питание травой, а разумный рацион, активный образ жизни — занятие спортом и отсутствие вредных привычек. Сам ощущаешь, как здорово ты себя чувствуешь. Беда только, что в конечном итоге ничего это тебе не гарантирует. Вот, к примеру две истории.

Первая — это начальник на одной моей бывшей работе. Вел здоровый образ жизни — в разумных пределах здоровый. Жареным, копченым и прочим холестерином не увлекался, начал ходить лет пять назад в тренажерный зал (без фанатизма, исключительно для себя), а лет семь назад бросил курить. Выпить мог как нормальный человек — то есть на Новый Год и День рождения. Имел просто цветущий вид и на здоровье не жаловался никогда. Бизнесом занимался серьезно, но не сверхмеры и на работе не ночевал, то есть не сушил себе голову круглые сутки, как бы заработать еще. И бум, узнаю что недавно умер. 45 лет и инсульт. Предпосылок никаких. И это не единичный случай, просто самый свежий.

Другая история. Есть у меня во дворе старой квартиры один крендель, по другому и не назовешь. За те десять лет, что я там прожил, я лишь изредка видела его слегка пьяным. Это в тех случаях, когда подворачивалась разовая работа на несколько часов, после которой сразу можно получить деньги и напиться в хлам. Во все остальное время он находится в перманентном состоянии, которое называется «в говно». Причем в любое время суток — таким я его видел в семь утра, когда уходил на работу, в семь вечера, когда я возвращался с работы, днем, когда я ходил по магазинам. Количество ежедневно выпитого у него измеряется бутылками, причем обычно это шмурдяк, а не качественный алкоголь. Ест не каждый день и даже не каждую неделю, по-моему. И при этом, падла, даже не простужается. Генетически, по обеим линиям у него никто здоровьем в роду не блещет. У нормального человека при таком образе жизни через полгода бы печень отвалилась, а этот, по словам старожилов уже лет 15 так живет. И опять же — случай не единичный.

Вот я и думаю, не все зависит от нас. Можно как угодно подстраховываться, делать все возможное, но срок, когда «перережут твою веревочку» в конце концов определишь не ты. Поэтому для себя решил, что вот есть образ жизни, который по ощущениям для меня самый подходящий, а остальное — хрен с ним, не буду голову ломать, все равно это бессмысленно.