Диета Дюкана вредна для здоровья!

Учёные пришли к выводу, что диета Дюкана может нанести вред организму. Данная система питания базируется на ограничении количества потребляемых углеводов. Избыток белка в организме может привести к появлению ацетона в моче, к заболеваниям почек и желчевыводящих путей.
Диетологи считают, что опасность диеты Дюкана в том, что из-за употребления большого количества белка происходит интоксикация организма. Если вы решили придерживаться системы безуглеводного питания, пейте около двух литров минеральной воды в сутки.
Но лучше во всём знать меру и не вдаваться в крайности. Сбросить лишние килограммы можно не только с помощью диет, но и посредством занятий спортом.