Почему когда-то любимое занятие перестало приносить радость

Предположим вы начали заниматься каким-либо делом, к примеру это лыжи, Но со временем тяга к данному занятию прекращается, тебе перестает нравится то, что ты делаешь в данной области. Ты больше не хочешь вкладывать в это своё время и силы. Хотя объективно ты понимаешь, что это полезно для физического развития, для развития характера, но тебе уже притит сама мысль о том, чтобы пойти на тренировку. Чтобы понять с чем это связано необходимо задаться и ответить на такие вопросы как..

Начав прокладывать маршрут по снегу задать себе вопрос: “Что конкретно мне не нравится? Мне не нравится сам процесс либо результат? Мне не нравится подготовительные меры по сбору экипировки, долгий доезд до горнолыжной базы, может быть тренер, который как человек неприятен или что-то ещё?

Детализировать свои ощущения. Отследить сигналы своего тела. Потому что ассоциативных связей в конкретной деятельности очень много и негативных реакция может перекрыть общее отношение к делу, которое по сути нравится и приносит удовольствие, если бы не (и здесь будет этот негативный пункт).

Данный пример можно перенести и на другие виды человеческой деятельности.