.

Аквариумные рыбки против стресса

Интересные и развлекательные новости

Аквариумные рыбки против стресса

Существует немало способов отдохнуть после напряженного рабочего дня. Кто-то занимается медитацией, кто-то садится за просмотр телепередач, кто-то читает, кто-то идет гулять- вариантов масса. Однако психологи провели интересное исследование, благодаря которому было выяснено, что людям полезно наблюдать за рыбками в аквариуме. Перемещение живых существ, их взаимоотношения друг с другом благотворно влияют на психику и помогают человеку отрешиться от повседневных проблем и переместить свое внимание на естественный живой мир. Конечно, такой метод релакса требует вложений и ухода за питомцами, однако в этом есть своя прелесть заботиться о ком-то, а не быть полностью поглощенным в свои проблемы.

+2
91

06:53
Во всяком случае, чтоб насладиться общением с этими домашними питомцами, не требуется гоняться за ними по всему дому и уговаривать их полежать у тебя на пузе смирно.
«Дичь не улетит, она жареная»
12:28
А по мне, так лучше пусть мотается, хоть эмоции какие-то, а так, сидишь на них смотришь, лучше уж на огонь или воду посмотреть, меня это больше в порядок приводит.
07:11 (отредактировано)
Большой геморр за ними ухаживать.Мужу досталось от отца «наследство»: несколько аквариумов с рыбками.Сколько он с ними возился! У меня так не получалось: в его отсутствие переложила корма, вода зацвела, рыбки сдохли(: в одной емкости.
От аквариумов он избавлялся постепенно, теперь никаких рыбок…
11:04
Я не понимаю как рыбки могут успокаивать) вот животные это да)
16:13
Очень хорошее средство, чтобы успокоиться. Смотришь, как рыбки плавают в аквариуме, и умиротворяешься. Проверенный способ smile
22:04
Если у кого-нибудь вижу аквариумы с рыбками — любуюсь. Но у себя не хочу категорично из-за ухода за ним.
17:53
Мне очень нравятся аквариумные рыбки.
16:26
Поэтому во многих фильмах мы видим, как в офисах полицейских начальников всегда стоит большой аквариум с рыбками — так они стресс снимают. Действительно, наблюдать за безмолвными существами почему-то всегда интересно, а проблемы забываются сами по себе. Что за этим стоит — непонятно, вроде бы обычные животные, существа, а их движения в воде способны хоть немного, но сгладить мысли.
19:00
+1
В офисах полицейских начальников резервуаров с безмолвными существами и так навалом. Сглаживают мысли. К чему там еще рыбки?
17:42
А меня наоборот эти вот рыбки – бесят. Раздражают до потери пульса! А вот с птичками абсолютно другая ситуация. В моей доме много пернатых, которые поднимают шум, теряют перья и все время требуют внимания и свободы для полета. Но мне они приятнее, чем спокойные и не очень затратные рыбки. Психологи еще говорят, что эмоциональное состояние человека отлично восстанавливается при тактильном контакте с другим человеком или животными. Например, те же кошки, собаки, кони, свинки, еноты, хомяки и прочие.
Что касается рыбок, то мне кажется, с тем же успехом можно наблюдать за движениями маятника или бегом стрелок по кругу. Разница в том, что немного больше траектории, цвета и неожиданных поворотов.
Хотя правило про аквариум неплохо работает в офисе или очень людном месте. А вся причина в том, что наблюдая за движением рыбок человек дистанцируется, «улетает» из суеты и попадает в свой, отдельный мир. Там он может успокоиться, отдохнуть и просто перезагрузить свое сознание.
Так что для каждого человека найдется свой, приятный и удобный способ релаксации при помощи живого мира, нужно только поискать. А чтобы не заморачиватся, к жвиотным можно ходить вообще в магазин или зоопарк. Вот я сегодня насмотрелась на крыску и успокоилась, пока покупать не буду.
17:00
На все 100% согласна с тем, что аквариумные рыбки способствуют устранению стресса. Не так давно, приобрела себе маленький аквариум и поставила на рабочий стол… Теперь в моменты стресса, наблюдаю за рыбкой, ее плавные и в чем-то даже вальяжные движения, отлично успокаивают меня!)
14:49
Недавно наблюдал как в большом домашнем аквариуме плавают стерлядки, очень красивая раба породы осетровых, вид просто завораживающий.
12:43
Честно говоря, не знаю. У нас дома аквариум. Вначале было интересно и жене и дочке, они наблюдали за ними, кормили, ухаживали. Сейчас только кормят да иногда свежей воды подливают.
16:02
действительно смотреть за рыбками успокаеват, а вообще медитация более полезная а считаю.
12:58
Рыбка действительно успокаивают
Загрузка...