Как мозгу стать лучше, если всё вокруг однообразно.
Одна из главных проблем человека — полноценная работа мозга. Считается, что именно мозг выделяет человека из прочих обитателей природы. А все обитатели живого мира хотят быть лучше других соседей. У людей для эффективного развития таких способностей издавна существовали специальные методы. Создавались целые научные школы и родители воспитывали детей с малых лет в традициях известных философов.
Сейчас такие занятия и методы развития немыслимы без мобильных устройств. С их помощью можно тренировать мозг и досконально развивать все мыслительные способности. Современный человеку для этого необходимы лишь специальные приложения и доступ к интернет-хранилищам знаний. Онлайн-курсы отлично помогут стать эрудитом, красиво излагать свои мысли и улучшить память. Но не всё так просто.
Интеллект-играми и однотипными мемори-тестами в формате вопрос-ответ тренировали первые две группы. В третьей давались задания на анализ вопроса, поиск информации и формирование ответа. По результатам сравнительных тестов, большего прогресса достигли участники из этой группы.
Один известный автор-блоггер дала множество полезных советов на тему саморазвития.
Главное — постоянно выходить из «зоны комфорта». То есть с каждым шагом ощущать что-то новое, а не однообразно выполнять сложные задания на планшете.
Путешествуйте и ищите новые пути. Решайте те же проблемы по-разному.
Общайтесь и читайте. Общение помогает укреплять нейроны, а чтение помогает общаться.
Изучайте иностранные языки и играйте в шахматы. Не обязательно стать гроссмейстером или полиглотом. Просто достигайте успеха и делайте это с удовольствием.
В качестве упражнения, предлагаю читателям, которым станет интересно авторство советов, самим искать исходный текст и его автора. Последнее время считается, что именно его записи очень полезны для душевного и физического здоровья. Подсказка — не Комаровский и не доктор.
*без мобильных устройств * В таком обучении не задействованы механические движения.
*Общение помогает укреплять нейроны* общение на равных с приятными людьми.
Мобильные устройства и обучение всегда предполагают движение мускулов. Хоть пальцы, хоть глаза, хоть сердце, но реагируют на посыл.
Общение с неприятными людьми, которого, к сожалению, не избежать, тоже несёт какую-то пользу. Правда, она не так очевидна.
Подходит.Беру смартфон, хожу по городу, фотографирую то, что понравилось.Затем ищу в инете информацию, записываю ее кратко и составляю собственный обзор/репортаж и делюсь тем, что получилось.Чем не тренировка мозга?
А кто этот лекарь или лекарша? Может, та, что учит вас правильно сало есть?
Я угадала?
*В качестве упражнения, предлагаю читателям, которым станет интересно авторство советов, самим искать исходный текст и его автора*
Версия.Ульяна Супрун.
Недавно говорила с молодой коллегой.Она удивляется своей напарнице, которая запоминает до двадцати позиций в рецепте, а сама она бегает за каждой и обьясняет это устройством своего мозга и трудностью концентрации внимания(обеим 20+)
«У молодого раненого я вскрыл огромный абсцесс (около 50 кубич. см, гноя), который, несомненно, разрушил всю левую лобную долю, и решительно никаких дефектов психики после этой операции я не наблюдал. То же самое я могу сказать о другом больном, оперированном по поводу огромной кисты мозговых оболочек. При широком вскрытии черепа я с удивлением увидел, что почти вся правая половина его пуста, а все левое полушарие мозга сдавлено, почти до невозможности его различить».
Войно-Ясенецкий считал, что мозг является лишь коммутатором, производящим бессчетное количество операций, что «нервная система, и в особенности мозг, – не аппарат чистого представления и познания, а лишь инструменты, предназначенные к действию».
Профессора не удовлетворяло объяснение механизмов памяти теорией молекулярных следов в мозговых клетках и ассоциативных волокнах. Он был убежден, что «кроме мозга должен быть и другой, гораздо более важный и могучий субстрат памяти».
Таковым он считал «дух человеческий, в котором навеки отпечатываются все наши психофизические акты. Для проявления духа нет никаких норм времени, не нужна никакая последовательность и причинная связь воспроизведения в памяти пережитого, необходимая для функции мозга».