​Один из способов эффективного обучения

Возьмем, например, школу. Урок длится 40-45 минут, из них 5 минут на то чтобы войти класс, сесть за парты, достать учебники, тетради, ещё пять минут на вхождение в сам процесс обучения. Немного теории, немного практики и урок уже заканчивается. В течение дня таких мини уроков может быть 5 или 6 при этом по разным предметам. Какой же уровень погружения в каждый, если процесс усвоения информация длится каких-то полчаса? Если сравнить хотя бы с трехчасовыми марофонами с маленькими перерывами и более глубоким погружением в одну тему, проработка и рассмотрение разных точки зрения выявление закономерностей в деталях и так далее. Можно сделать вывод какой способ обучения более эффективен и рационален по затрачиваемому временному ресурсу и качеству получаемых знаний.