.

Когда тоска овладевает всем твоим существом...

Когда тоска овладевает всем твоим существом...
Время от времени наступает момент кода тоска медленным ядом разливается по сердцу, душе и телу. И этот процесс зачастую не связан ни с внешними ни с внутренними событиями, просто так происходит.
И ни какое действие или бездействие не может вырвать тебя из этого состояния. Ты продолжаешь дышать, двигаться, отвечать, что-то делать, но все видишь в этой призрачной дымке тоски с ее горьким вкусом и безжизненностью.
Что делать с таким состоянием, и есть ли споособ с ним бороться и главное стоит ли? Вечные вопросы и вечные попытки что-то сделать или просто опустить руки. А больше всего пугает то, что в какой-то момент приходит мысль, а что если все так и останется? Человек ко всему привыкает, но жить вот так изо дня в день — это слишком уж жестокое наказание.
В такие моменты радуешься, что время идет вперед и если попробовать пережить или переждать, то рано или поздно после очередного временного цикла все пройдет и станет совсем по-другому. К великому сожалению только до следующего раза...
+1
287

Есть просто спады настроения, что считается нормой. Они могут зависеть от погоды, от цикла у женщин и гормональной перестройки.
Можно перетерпеть спокойно и без ропота, как испытание свыше. При этом, при возможности, не пребывать в праздности.
Если состояние начинается с мыслей, то лучше их контролировать уже на подходе и не принимать вредные.
Женщине важно находиться в окружении поддерживающих людей, а не тех, кто постоянно пытается вогнать её в уныние.
11:10
+1
Могу посоветовать методу, которой пользуюсь сам. Если что то беспокоит так, что аж кушать не могу, стоит сказать себе-«давай доживем до утра». Как Скарлет О Хара. Я подумаю об этом завтра. Ну или классическое-Откупори шампанского бутылку Иль перечти «Женитьбу Фигаро».
Мне не нравится эта героиня, предпочитаю Анжелику: меньше понтовалась.
12:49
-2
Лучший способ для меня побороть подобное состояние, это спорт и хорошо поесть. Всё сразу проходит и наоборот хочется даже спать.
18:23
В такие моменты надо помнить, что это временное состояние. Постараться отвлечься, занятся каким-нибудь полезным делом.
19:32
+1
А я гулять люблю когда тоска, просто бродить без цели. С собакой, или одна, до усталости по нескольку часов, главное свежий воздух, и чтоб людей никого.
Надо взять на вооружение. Я и с людьми отключаюсь, пока продумывала сюжет и диалоги, несколько знакомых пропустила, они меня сами окликнули.
И вот такое сегодня увидела ( думала, это только православные иконы свои на мусорку сносят): повесили на загородку рядом с мусорным контейнером
мусульманский молитвенный коврик ( я так думаю) с арабскими надписями.
19:54 (отредактировано)
+1
Может молодежь выкинула, когда пожилой родственник умер, или квартиранты съехали, а хозяева выкинули.

Я и с людьми отключаюсь, пока продумывала сюжет и диалоги, несколько знакомых пропустила, они меня сами окликнули.

Я тоже могу и в толпе, задуматься и ничего и никого не видеть, но на природе лучше, там еще птички поют, или в моем случае, море шумит, особенно, классно, когда солнце, а на море шторм, звук, интересный.
м.б. там еще чемодан какой-то был. Не люблю подобные сцены. До этого как-то были большие фото уже пожилых людей.
23:51
Когда на меня нападает тоска болотная, то я сразу же сажусь и играю с детьми, через час тоски как и не бывало. И для меня дети это лучшее лекарство
12:14
-2
Если вас одолевает тоска без видимой причины и долго не проходит, то это скорей всего депрессия, от которой без помощи психотерапевта не справиться. А, если дай Бог, это просто перепад настроения, то заставьте себя чем-нибудь заняться.
Загрузка...