Микулин

Как думаете, что может ждать человека после пятидесяти лет, который всю жизнь работал как ломовая лошадь, и к этому возрасту пережил два инфаркта? Сколько бы лет вы ему отвели? И вот после второго инфаркта конечно стоит задуматься, что и сделал наш герой. Как правило все болезни с возрастом не в одиночку приходят, а тащат за собой на этот хоровод болезней своих товарок. И наш герой решил вплотную заняться собой. Звали его Александр Александрович Микулин. Вот основные постулаты его системы. Бег, раздельное питание,( по моему спорное утверждение, но?) Вибрационная гимнастика или так называемые прыжки Микулина, ионизация, голодные дни, заземление, гантельная гимнастика, и волевая гимнастика, последняя из себя представляет следующее
(попеременное напряжение мышц лица, всех участков тела без тренажеров и отягощений, можно даже делать, сидя в транспорте). Этакая микровибрация, микромассаж также приводит к оздоровлению кровеносной системы.
Когда ему было уже крепко за 80, во время лекции, в аудитории упала доска, на которой он только что писал. Вызвались помочь два студента, но сколько они не кряхтели, подвесить ее не могли. Тогда А.А сказал что бы они взяли один с одной стороны, другой с другой. Одни студент направлял доску на петли, второй держал ровно. Сам он встал посередине, поднял доску, ну а помощники сделали то, что им было сказано. Студентам на двоих от сила сорок лет, ему девятый десяток. Когда Микулин написал книгу о своей методике, то не смотря на то, что человек он авторитетнейший, выпускать ее не хотели, поскольку он не имел медицинского образования. И тогда Микулин пошел в медицинский институт, и окончил его, после чего книга была издана. Так что и после инфаркта есть жизнь, и инфаркт не всегда приговор.