Осень пришла

       Уже неделю, как пришла осень.  Но пришло мягко, заглушив первые дожди теплыми днями. Лето в этом году длиннее прошлогоднего и под конец радовало теплом, неожиданным для самого лета и для последних нескольких лет. Сейчас, когда уже тепла не приходится ждать и дожди необычно идут целыми днями, нач-нется погружение в хандру и усталость: побыстрее бы до дома, будут всплывать рецепты поднятия хорошего дня. Предлагаю несколько рецептов для поднятия настроения и согревания.

      Первое о чем можно говорить — это чай, какао, горячий шоколад, глинтвейн в более холодную погоду. Сей-час существует огромное количество чаев. Для поднятия настроения, я предлагаю, выбирать не обычный дешевый чай, а что- то особенное, чаи в развес, сборные чаи. Они отлично поднимут настроение. Какао и горячий шоколад вне конкуренции для этого. Главное — натуральность продукта. 

      Следующее — это ароматы. Аромамасла хорошо управляют как соматическим, так и душевным здоровьем. Лаванда и апельсин, Иланг-иланг и корица, можжевельник и пачули. Можно выбрать под настроение. Помимо этого можно пользоваться ароматическими палочками. Кстати, как палочки, так и аромамасла и некоторые специи используются в эзотерике и считаются, обладателями каких-либо свойств. Например, корица — приносит в дом достаток и благополучие, она талисман денег. 

        Можно использовать свет для отдыха, выключая верхний свет, и, включая торшеры и светильники. 

Несколько рецептов: 

Зеленый чай с медом.

Черный чай с корицей, мускатным орехом.

Черный чай с имбирем и медом.    

Сбор специй для глинтвейна на воде, а не с вином очень вкусно.

Глинтвейны- сухое красное вино плюс специи, греем до закипания, можно добавить мед или тростниковый сахар.