​Когда злость бесполезна.

Жизнь часто сталкивает нас с обстоятельствами, когда мы злимся, но сделать ничегошеньки не можем.… И все же это чувство не поддается контролю и начинает бурлить и кипеть внутри нас вырываясь наружу. Вот только спастись от таких ситуаций невозможно, значит надо уметь себя контролировать.

Не можете изменить, переключайте внимание на другие проблемы. Да кипятиться все еще будете, но шаг за шагом вы погрузитесь в другое болото и злость утихнет.

Еще один вариант отстраница от ситуации, уйти от нее или же взяться за другой этап работы. Можно просто перейти в другой конец комнаты. Вся это поможет не злиться еще больше. А ведь только это мы и можем сделать в данный момент.

И самое главное не срываться на других людях, что мы с успехом практикуем при любом удобном и не удобном случае. Ведь в конечном итоге не только мы страдаем от этих обстоятельств…