Набираемся сил.
Для каждого дня и для всех своих планов нам необходимы силы. Но порой так трудно их найти или скопить. Вот несколько простых правил, которые позволят вам оставаться бодрыми в любой ситуации:
- Как ни банально это звучит, но высыпаться необходимо каждый день. Сколько этот процесс занимает, у вас не имеет значения, просто рассчитывайте время отхода ко сну так, чтобы вы точно могли выспасть. Трудно поверить, что это эффективно? Проживите так неделю и сравните свое состояние. Сможете все сами для себя решить.
- Устраивайте перерывы во время рабочего процесса. Это не только даст вам возможность набраться сил, но и после работать более эффективно. Устроить это сложно, но если постараться, то хоть раз в день это можно сделать.
- Хотя бы несколько часов в день посвящайте любимому делу. Что бы это ни было – это лучший способ запастись энергией и набраться энтузиазма для новых свершений.
Самое главное начать сам процесс поиска своих источников, в которых вы можете набраться сил, и тогда этот список станет намного длиннее. А чем спасаетесь вы?
Не спасаюсь а спасаю.Помогаю дочери с двумя маленькими детьми- почтипогодками(2 года разницы).Они зажигают.Ладно, что не поджигают.Вчера вечером нагулялись на площадке: одна уснула по дороге, в коляске, другая, едва успев переодеться.Мама набирается сил сном, только тогда, когда спят обеРежим у них разный: одна спит, другая скачет… А я набираюсь сил по дороге на работу или с работы, отвлекаюст в инете от проблем.Отдыхать дома или на работе не приходится.
А еще если обе болеют! Или, как сейчас, старшая проходит врачей для садика, а младшая со мной дома.В общем на двоих маленьких детей нужно как минимум двое взрослых, которые, действительно, ими занимаются.
А советы в посте общие, лучше бы автор поделился чем-то из своего личного опыта.
Из сочувствия к продавцам.Ну, не все же они
«сидит дамочка, и сама решает, когда ей прерваться для восстановления душевных и физических сил»
Может, и вкалывают без перерыва на обед по 12 час каждый день
Не говорю что все, но хватает.
А обьявления, подобные вашим, это хамство.Руководства на этих «тетенек»нет.Чай поди от выручки зависят, вот и послать фотки их руководителям.
И вообще: в мелких лавочках, если на себя работают, они не хотят терять свою клиентуру такими дурацкими «перерывами»