Не деградируй
Нечем занять свой день? Фантазия внезапно перестала работать и ты страдаешь х*рнёй? Даю тебе небольшое задание:)
Сделай утром 20 отжиманий и 40 приседаний. Уже на неделе заметишь облегчение.
Не ешь неделю жаренного и фастфуда. Просто не ешь)
Если есть желание поиграть в доту или смотреть аниме — это жвачка. Посмотри лучше следующие фильмы:
«Стрелок»
«Остров 2005»
«13 грехов»
«Миссия на марс»
Время будет потрачено куда полезней. Если смотрел — напиши в ЛС, посоветую ещё. И да. Трать время с пользой. Я вот, например, за написание этого поста ещё и деньги получаю делая хорошее как мне кажется дело.
А так, все эти фильмы я смотрел, кроме одного «13 грехов».
*Иисус спросил его: как тебе имя? Он сказал: легион, потому что много бесов вошло в него*(Лк 28:3
Не на любой.Но это на поверхности лежало, недаром и Весельчаку, и мне пришла одновременно в голову
Согласна с автором и ещё бы добавила утреннюю и вечернюю пробежку. Хорошо бы ещё походить в бассейн и вообще активный образ жизни стимулирует все обменные процессы в организме. А насчет компьютера, лучше и правда зарабатывать себе хотя бы на сотовый телефон, чем без толку сидеть в одноклассниках, в контакте или играть в варкрафт, где постоянно идёт нехорошая действующая на мозг озвучка. Вот поэтому сейчас основная масса, особенно молодых людей нервные. Свежий воздух, зарядка, спортивные залы и хороший позитивный настрой изменят ситуацию.