Поддержка тонуса путем активного отдыха.

Тонус организма нужно поддерживать не тупо сидя за моником. Нужно двигаться, чтобы ощутить всю нашу безграничную жизнь в этом разнообразном мире.

Нужно двигаться и путешествовать. Купить себе беговую дорожку или гантели, а еще лучше заняться спортом. Например, футболом и дни будут проходить ярче и красочнее. Все это оздоравливает ваш организм. Стресс уйдет на пятые и десятые планы. Вы приобретете стимул к жизни и начнете жить сильными и веселыми.

Спорт — это добро. Зло же — это вредные привычки. Мне от них противно. Не могу даже дышать дымом сигарет и всех прочих гадостей. Мне с детства привили нормальный здоровый образ жизни и я горд этим.