Рано ложись спать и вставай рано утром

Главным плюсом такой жизни я, пожалуй, назову жизнь в гармонии с природой. Когда привыкаешь к такому графику, кажется, что иначе просто быть не может, и каким же вы были ослом (или ослицей), что меняли утреннюю свежесть и бодрость на сомнительные радости вечера! Знаете, какое это потрясающее ощущение – когда чувствуешь, что поступаешь правильно?.. И, конечно, возникает оно не на пустом месте, а когда вы по реальным результатам видите, что утром на все есть силы и с делами можно справиться в два-три раза быстрее!