Как выйти из депресии и стать более позитивным
<p "="">Здравствуйте дорогие читатели. В эру технологий люди стали более депрессивны чем обычно. Хочу поделится опытом для того чтоб выйти из депрессии. Если вы хотите самостоятельно выйти из депрессии,
возьмите себя в руки и измените существующую ситуацию. Не надо жить
прошлым, старайтесь смотреть в будущее, даже если оно сейчас кажется
проблемным и сложным. Жить трудно, а проводить жизнь в постоянном
депрессивном состоянии — ещё труднее. Каждое утро я смотрю в зеркало и просто минут 5 улыбаюсь(без причины). И могу сказать что день проходит отлично.
возьмите себя в руки и измените существующую ситуацию. Не надо жить
прошлым, старайтесь смотреть в будущее, даже если оно сейчас кажется
проблемным и сложным. Жить трудно, а проводить жизнь в постоянном
депрессивном состоянии — ещё труднее. Каждое утро я смотрю в зеркало и просто минут 5 улыбаюсь(без причины). И могу сказать что день проходит отлично.
- 24 комментария
Написать комментарий
hays1
14:40
#
↓
На самом деле существует много способов выйти из депрессии. Вот я например вспоминаю своего маленького сыночка, которому исполнилось только 9 месяцев и всех проблем, как не бывало. Один его смех, и пусть весь мир подождёт.
Ответить
Tanechka
23:59
#
↑
↓
Да нет никакой депрессии. Что вы милочка здесь всем торочите про Бог весть что. Дети это отлично, депрессия — не знаю, не встречалась, она ко мне не приходила.
Ответить
hohlenok987
15:34
#
↓
Нужно использовать все шансы что дает нам жизнь и жить на позитиве!
Ответить
YurgenDn
18:21
#
↓
Детский сад… Улыбайся, смотри в будущее… ни о чем.
Ответить
Tanechka
23:57
#
↑
↓
Да-да. при этом бери лопату и вали на огород. Вот там и рассказывай земле о своей депрессии.
Ответить
Весельчак
08:37
#
↑
↓
А если к земле не тянет?:-)
Ответить
YurgenDn
14:52
#
↑
↓
Сейчас такие хозяйки пошли, подручным инструментом, той же лопатой, так замотивируют — любовь к земле сразу проснется :)
Ответить
Весельчак
21:43
#
↑
↓
Ну если у меня что — то подобное, даже на намек возникнет, то в пять минут по другую сторону забора окажется, без права возврата.
Ответить
YurgenDn
02:46
#
↑
↓
Ну это вы такой суровый челябинец, а среди населения и граждане помягше встречаются:)
Ответить
Весельчак
09:25
#
↑
↓
Не, я белый и пушистый, просто каждый должен знать черту, которую не стоит переступать.
Ответить
YurgenDn
15:06
#
↑
↓
Да кто ее знает, черту эту. Все сплошь по жизни нарушители границы, с радостью пересекают любую КСП.
Ответить
Пётр
21:11
#
↓
От депрессии очень трудно избавиться. Если человек пытается бороться — значит он хочет победить болезнь. Но большинство больных не задумываются о своём настроении.
Ответить
arhangel
23:12
#
↓
Депрессия — разводняк для богатеньких лохов, под которых косят все кому не лень. депрессии не существует.
Ответить
Макс123
23:23
#
↑
↓
Термин депрессия придумали психологи, это своего рода психическое заболевание легкого типа.
Ответить
Весельчак
10:09
#
↓
Ждал, когда поделятся опытом, но так и не дождался:-)
Ответить
YurgenDn
05:54
#
↑
↓
Так поделились же. Пересказываю содержание — «Депрессия — это плохо. Грустить не надо. Надо — улыбаться». Зашибись рецепт. Универсальный.
Ответить
Весельчак
06:27
#
↑
↓
Видно очень «тонко поделились», перестаю понимать простые вещи.
Ответить
Corby
01:04
#
↓
Нужно найти за что зацепиться, например какой то приятный момент из вашей жизни, это вам точно поможет
Ответить
OljgaK
23:26
#
↓
А что такое депрессия? Знаю что такое гор, печаль.Знаю даже такого зверя как страх… Депрессия это удел избалованных жизнью.Некогда мне такими глупостями заниматься) Времени не хватает в сутках на всё что надо и хочется сделать… Но советы, хоть и общие, всё же правильные… Только не надо ждать «депрессии», просто каждый день надо говорить себе-жизнь прекрасна и удивительна… Многим повезло меньше чем нам и надо это ценить!
Ответить
Vladka7
15:30
#
↓
Любимая работа — лучшее лекарство
Ответить
Шураааааа
15:45
#
↓
Спасибо за такие теплые слова я думаю многим поможет
Ответить
Tanechka
23:57
#
↓
Какая к черту депрессия? О чем вы тут говорите? Мучает вас депресняк — приезжайте ко мне, я вам такое лечение на огороде устрою, слово это забудете как произносится.
Ответить
Комментарий удален
↓
GrajdaninRF
19:10
#
↓
Просто нужно чем то себя занять, тогда со временем выветрится чувство подавленности.
Ответить