Шелтон?

Шелтон?
В 1928 году Герберт Шелтон выпустил книгу, которая до сих пор будоражит умы и сердца людей, правда в последнее время больше она тревожит умы, тех, кто живет на постсоветском пространстве.На западе все же отошли уже от этой моды, хотя еще есть приверженцы. Ну а теперь давайте немного разберемся, что правда, а что истинные заблуждения. Раздельное питание, человек со времен своего осознания что он человек, выработал систему пищеварения так, что в принципе вашему чреву глубоко по барабану, в каком порядке вы будете употреблять пищу. А вот когда начинается переделка, пусть по Шелтону, или еще по какому — то новоиспеченному натуропату, человек просто следит за объемом пищи, контролировать калорийность, от сюда и есть этот мифический эффект. Польза есть только в том, что если раньше вы садились за стол просто для того что бы заправиться, то став приверженцем чего — то, вы будете контролировать процесс. Разговоры о том, что несовместимая пища тихо гниет и разлагается в вашем брюшке, это бред. В пищеварительном процессе у нормального, здорового человека в реакцию вступают такие кислоты, что им ваши уловки просто как слону дробина. И на поверку остается только один способ, это упорядочить прием пищи, в сотый раз пишу, что из за стола лучше вставать с чувством, что можете еще что — то съесть, ну а самое главное, это выбрать свой час окончании приемы пищи и после этого срока не «партизанить» у холодильника. Все остальное от лукавого и будьте здоровы, во всех направлениях и в первую очередь дружите с головой:-)
+3
302

RSS
13:42
Полностью согласен с Вами, тем более с последними словами: «в первую очередь дружите с головой», и тогда точно все будет хорошо.
16:49
У многих люде просто сносить крышу на почведиеты и они уже не могут думать рационально
15:01
Вы знаете, какое основное направление методики Шелтона помимо раздельного питания? Почитайте для начала, а потом будете комментировать.
02:48
Ну так на этом и основаны все эти диеты, кто-то жить без них не может, а другие зарабатывают на своих теориях кучу денег (хотя это тоже не плохо).
14:35
в одной песенке есть такие слова — не верьте всему, что говорят, хотя бы иногда сомневайтесь; здесь они как нельзя уместны
14:36
а как раз на таких олухов и рассчитаны все эти «монументальные труды»
14:36
во-во, ничего личного — только бизнес, а без лоха жить плохо
22:10
Как говорится из песни слов не выкинешь).
22:12
Ну так нормальный, думающий человек даже не будет об этом думать.
22:13
И не плохой бизнес я Вам скажу.
10:07
Но я этим вопросом не заморачивался
22:03
Судя по всему, но бизнес на различных диетах в топ точно входит.
23:36
Вот и правильно, нет смысла забивать голову дурными идеями.
23:37
Однозначно, ведь только одних напитков для похудения и уменьшения аппетита сколько.
13:43
Весельчак не согласен с вами, пища в перемешку переваривалась в молодости, с годами функции пищеварения не так активно функционируют.Если брать раздельное питание, то вот вам пример, если вы скушаете творог с сахаром, в желудке начнется брожение. Или манную кашу с сахаром, тоже самое будет. Боле печальные последствия могут быть, когда в ход идет мясо с крупами. Брожение это курс химии, поэтому рассказывать по крупицам я не собираюсь. Также мясные изделия рекомендуется употреблять с зеленью.Тут пример кавказский регион. В одном комментарии я отметил, не каждый организм воспринимает раздельное питание. А эффект раздельного питания я думаю вы узнаете порывшись в сети.
19:26
Дело — то не вашем согласии, или не согласии, есть просто, физиология человека и биохимические процессы, которые происходят в жкт. Вечером тему выложу, захотите, пообсуждаем. Ну и не надо переделывать пищеварительный тракт, он от вашего желания Верю, не верю, по другому работать не будет, а будет работать так, как это задумала природа:-) Мы все же по большому счету всеядные, а различные нюансы в питании зависят только от того, где вас произвели на свет:-)
02:50
В первую очередь все зависит от здоровья человека.
12:58
И во вторую и в третью.
12:16
Данная методика не всем подходит, также в ней есть один недостаток, если не соблюдать рекомендации может пойти обратный эффект.
12:22
Полностью согласен, в этом и сложность для многих.
13:45
Или по простому, то будет " сдуру можно и интимные места переломать:-)"
17:10
Для начала необходимо ознакомиться с теорией, а потом приступать к практике.
14:37
раздельное питание вообще то для каждого свое — то, что для вас супер, для меня может оказаться смерти подобно
14:39
вот и я о том же — что заложено изначально, в том числе и на генном уровне, при переделке приведет к плачевным результатам, только в данном случае — для себя лично
14:40
честно говоря, за прошедшие годы, мне его методы с теорией уже как то до… ну вы меня поняли; а молодежи она просто ни к чему, отсюда вывод — рассчет на лоха
18:55
Смерти может и ни подобно, просто оно вам на хрен не нужно, зачем лишний раз лезть в настройки своего организма.
22:51
Какой продвинутый пользователь в конце концов в BIOS не залезет:) На свою голову…
17:55
Еще и как могут лезть, бояться волка значит в лес не ходить. А установки ОС, а настройка работы системы кулеров и многое другое находится именно в сердце «мамки».
22:04
Так это как необходимость, или просто испробовать что — то новое?
23:14
Это потребность трехлетнего ребенка, которому интересно разломать, чтобы узнать а что там внутри. Сам грешен временами:)
23:38
С дуру можно много чего на творить)
23:39
Безусловно, ля того что бы что-то начать в первую очень надо бы все выяснить.
23:40
Правильно, ведь у каждого свой организм.
23:41
Я тоже думаю что не стоит лесть туда куда не стоит, ведь потом можно очень сильно пожалеть.
23:42
Это все-таки не телевизор и не двигатель автомобиля.
23:43
На верно испробовать что-то новое.
23:43
Я думаю что каждый второй грешен такими мыслями)))
21:25
В тот момент, когда мне попалась книги Шелтона и Малахова я их изучил и решил попробовать. Но конечно такой бред, как уринотерапия и всякие бредовые опыты, я разумеется не стал на себе пробовать. Мне было интересно голодание и раздельное питание, все остальное я отбросил.
14:14
А у Малахова, наверное, пик популярности уже прошел, да? Мне кажется в конце 90-ых его имя больше всего гремело, на каждом углу книжки продавались.
16:24
Так и было, вот только данной книгой я заинтересовался в начале 2000-х, когда не знал что данная книга была популярной в 90-е.
16:52
Интересный пост но я никогда не заморачивался на эту тему
21:54
а надо было б…
12:38
Это не всегда полезно.
21:39
В жизни много чего есть интересного и неизвестного.
15:10
Некоторым людям диета — цель и образ жизни. А вегетарианские замашки вообще иногда доходят до смешного.
21:58
Люди вообще становятся, нет не смешными, просто немного странными, когда верят искренне всему прочитанному и услышанному.Если бы еще к этому знание добавить, а не эмоции, наверно выглядело все по другому.
09:16
Знание используется для убеждения людей в правильности приобретения товаров или услуг. Диета — тоже разработка специалистов. Просто с разными целями.
14:41
а вот это правильная постановка вопроса, как говорят англичане — ищите финансовый след
21:29
Вегетарианские замашки иногда доводят до самого лучшего доктора, (тьфу три раза), до патолого анатома.
14:42
потому что фанатизм ни в чем полезен не бывает, а как раз наоборот — ведет к печальному концу
18:56
От фанатизма люди вообще устают, от любого фанатизма.
14:34
Сначала замечу, что подавляющее большинство этих спецов к науке о пищеварение имеют такое же, как я. Так что читать их вряд ли стоит. Кстати, об этом «уникуме» я узнал из этой темы.
22:07
Вот тут абсолютно правильно. Примерно % 80, а то и больше, это даже не коммерческие проекты, а обычный обман. И не обязательно в диетах. А таких «Уникумов»" полно в разных вариациях.
07:57
Главное — чтобы было понятно и близко всем. От профессора до лесоруба. Хотя, навряд ли лесорубы увлекаются всякими питаниями по теориям.
12:46
Не, ну тут вы не правы, для лесорубов что вегетарианство, самое актуальное для них:-)
19:01
ЗАЧЕМ ТАК УСЛОЖНЯТЬ ЕШЬТЕ И ПЕЙТЕ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ
Загрузка...