Как выбраться из уныния?

Как выбраться из уныния?

Идет весна, а настроение совсем нет. Совсем нет настроения. Желание что то делать совсем нет. Как вернуть себе желания что то делать? Как заставить себя начать двигаться? Вроде и причин для грусти нет, но тяжело каждое утро вставать с постели.

Может есть советы? Как себя собрать в кучку. Возможно авитаминоз так влияет на меня...

+1
173

22:08
нужно влюбиться и всё будет хорошо !
17:53
а если замужем что тогда?
19:30
тогда выхода уже нет )
20:22
жизнь полна сюрпризов, можно влюбиться и будучи замужем…
22:54
Согласна, любовь спасет мир! Любите, будьте любимы, радуйтесь, никогда не унывайте.
17:54
и вам того же желаю
23:25
У каждого свой подход.Я занимаюсь спортом, и это моя мотивация.Стримитесь к чему-то.Возьмите познавательную книгу в руки!
19:30
а если мотивации уже нет никакой?
13:18
А пост между прочим у вас романтический, может в этом все дело? Вы сказали что у вас нет поводов для грусти. Если нет поводов для грусти, значит это повод для радости)). Оглянитесь вокруг, вокруг так много всего прекрасного. Конечно, согласна с предыдущим постом, спорт это один из вариантов на каждый день, при занятиях спортом вырабатываются эндорфины — гормоны счастья. Кино, театры, выставки, общение с друзьями, с любимым человеком. Грустить без причины это вообще очень большой грех, если ничего плохого не случилось, то радуйтесь жизни и не гневите Бога.
14:36
Ждите лета ))
19:30
еще даже весна не наступила )
16:08
не знаю мне всегда весной некогда и голову поднять.
16:17
Просто солнышко выглянет птички запоют и появится настроение
16:19
Надо просто настроиться на нужный лад, тогда все будет нормально
18:38
Не понимаю, что такое уныние, плохое настроение, в нормальном человеке все должно быть ровно. Не завися ни от магнитных бурь, ни от смены времен года. Все остальное, или болезнь и леность души.
19:34
может какая-то тоска у человека?
20:24
А, все в этом мире преходяще. Как говорил Атос Д'Артаньяну: «Вы еще молоды и ваши горестные воспоминания успеют смениться отрадными». А иногда помогают и простые штуки.
22:12
Из уныния выбраться просто: подпрыгиваешь, хватаешься за стенки уныния и могучим рывком вылазишь :)
11:13
Что мне поднимает настроение сутра, так это музыка. Хорошая, бодрая музыка. А ещё вкусный, лёгкий завтрак. Вот так я в танце готовлю кушанье) И на день зарядки аккумулятора хватает)
20:48
Возможно, и авитоминоз. Обычно после зимы многих одолевает подобная хандра.Попробуйте попить витамины, а ещё лучше заставьте себя чем-нибудь заняться. Ведь есть же что-то, что вам нравится делать?
15:03
Делать что то доброе, и фильмец с пареным молоком попить )
19:39
Просто думать о солнце, песок и море.
22:52
Отдохнуть. Всем время от времени требуется отдых. Попить витамины. Пораньше ложиться спать.
Загрузка...