.

Уличный спорт

Уличный спорт

Здравствуйте все кто читает этот пост. Хочу поведать историю о том, как изменилась моя жизнь буквально за 1 год.

До того момента пока я не узнал про уличный спорт я не жил, а просто существовал… Я был слабым и не мог даже ни разу подтянуться и отжимался всего лишь 15 раз. Мне было очень стыдно перед друзьями, которые могли подтянуться десятку да и с девушками у меня дела не клеились… Я был не уверен в себе и у меня была куча комплексов, но однажды мой друг рассказал мне что он увидел в интернете видеоролики ребят, которые вытворяют на турнике нечто невероятное! Я не любил смотреть такие видео, так как они заставляли комплексовать еще больше. Но все же я его посмотрел. В нем показывалось как обычные ребята вроде меня не имеющие деньги на качалку и спортивное питание, занялись собой на обычных уличных снарядах. И я задал себе вопрос «Смогу ли я сделать так же?». Я тренировался каждый день, хотя называть это тренировками даже неуважительно по отношению к спорту. Я просто болтался на перекладине и скулил на брусьях, но все же я продолжал это делать! Спустя 2 месяца появился первый результат — я подтянулся 2 раза. Кто-то посмеется надо мной, но ребята со схожей проблемой думаю оценят мою радость. Я продолжал свои тренировки и спустя пол года мои результаты увеличились в 8 раз! Я подтянулся 16раз и 18 раз отжался на брусьях. Недавно прошел год от начала моих тренировок и сейчас мой результат 20подтягиванй, 25отжиманий на брусьях и 60 отжиманий от пола. Я стал более подкаченым и с девушками стало общаться проще. Надеюсь мой случай станет для вас примером. Втаньте и пойдите на площадку прямо сейчас и уже совсем скоро вы дабьетесь того, что раньше для вас было всего лишь мечтой!!!

+2
1407

21:51
не все помешаны на качание как ты ток что это вопрос спорный
22:40
качатьсь добре набрати оптимальну форму тіла почувати себе добре це корисно ти м хто хоче змінити себе
22:41
Качаться, так в меру
14:53
Это правда, а то накачают гору мышц так что не красиво
00:38
типичная история. молодец продолжай в том же духе
09:38
прикол в том что если бросиш, все твои результаты быстро сведутся к 0. У меня например так зимой заняться нечем качаюсь, летом на это просто времени не хватает и я снова скатываюсь до состояния дрыща))
10:51
Не останавливайтесь на достигнутом, вы молодец. Каждый человек уникален по природе, не нужно убивать курением и спиртными напитками эту самую уникальность. Развивайтесь и показывайте пример другим и вы потяните за собой массы людей. Они скажут вам за это спасибо.
11:12
Все правильно делаешь, всегда нужно во всем развиваться!
12:01
Спорт это всегда очень хорошо и полезно. Не важно, какой вид спорта, важно, то что он вам понравился и делает вас сильнее. Желаю удачи в спортивных начинаниях!
14:27
спортом нужно заниматься, а не пиво пить в забегаловках
16:09
Спорт не забирет много времени. Главное найти свое!
17:29
Скажу, что это вызов самому себе! Хорошие результаты. Я пока на том этапе, как ты в начале. Ну правда мне от этого ни холодно, ни жарко. Может из-за того, что я девушка. Но твердо убеждена, что нужно развиваться, свой дух и тело!
19:54
думаю далеко не всем девушкам нравятся качки, а вообще автор молодец
21:20
Я год назад, тоже занимался, был подобием турникмена. И мне это нравилось, но сейчас времени на все это нет.
10:41
Молодец, парень! Хороший результат, поставил цель — добился! Продолжай свое развитие не только физически — а старайся читать ещё и книги, будь культурным и грамотным человеком тоже.
11:49
Такие истории можно использовать как стимул к действию.
13:12
Молодчага парниша.Так держать.Только смотри, результаты свои не растеряй, не останавливайся на достигнутом.Главное желание и упорство, а потом все приходит.
17:29
спасибо)
17:51
Если уж заниматься, например качалка, то нужно это делать постоянно, знаю ребят, которые ходили гдето год в качалку, протеины все дела, веса конечно прибавали, потом забили, и стали такими же самими как и были. Дак какой смысл тогда
21:26
Молодец парень. Есть еще у некоторых сила воли, оказывается.
15:18
Это зависит от организма, кто-то качается а толку нет!!! А кому-то от природы все дано!
01:09
Так держать, автор!
ИМХО, лучше таких тренировок лучше ничего нет! Развитие более естественное.
Таскать железо нет никакой необходимости. В крайнем случае зарядку с гантелями делать дополнительно и все.
Тоже жду не дождусь, когда на районе (2 квартала новостроек)хоть одну школу со стадионом достроят.
18:42
Молодец! тоже люблю турники, люблю качаться. всем нужно брать у етого парня пример.
18:41
Не плохо!!! Уважаю таких сильных, да именно сильных духом людей. Не каждому это дано. Нет скорей всего дано каждому но не каждый способен поработать над собой и добиться результатов.
22:02
надо заниматься, есть такая возможность турников много
12:18
Да, здоровье поддерживать нужно обязательно, а физкультура на турнике — прежде всего.
14:54
У меня сосед был такой щупленький, а за год занятий на турнике вымахал ого го!!!
16:58
Все бы хорошо, да площадок для занятия спортом у нас малова-то. Да и на тех, которые есть, обычно ребетня 15 лет сидит и пивко потягивает.
17:53
Правильно парень делает, нужно заниматься чем то это раз, во вторых это спорт, он полезен, да и смотрите каких результатов добился, большой молодец вообщем
17:19
Я тоже начал заниматься уже как 3 месяца, раньше был задротом в КС 1.6 теперь я самый сильный в класе, мои друзья и раза отжатся немогут) а я жму 20 чистых от перекладины, 19 от брусьев и 40-50 от пола)
09:32
Это очень серьёзное достижение. Человек смог практически с нуля выйти в норму за год. Ещё и отличная тренировка силы воли.
00:11
Целеустремленный какой парень! Молодец.
23:05
Каждому своё, здесь ничего другого не скажешь.
15:42
Молодец — спорт это замечательно, надо с молодости укреплять здоровье.
18:34
Автор красавелла. Стрит воркаут, кач, пауэрлифтинг это не имеет значение. Важно что вы занимаетесь спортом и все.
18:36
Шашками за гаражами. Самое то.
Загрузка...