Как бороться с хронической усталостью?

Как бороться с хронической усталостью?

В один, казалось бы, солнечный день случилась со мной неприятность. Идя домой с работы решила обнулить одну из карт, а точнее превратить электронные деньги в наличку. Даже не знаю знаю зачем мне это понадобилось, просто захотелось деньги в руках подержать, вот и все.

Придя домой я сразу легла спать, целый день стояла жара и я чувствовала себя ужасно уставшей поэтому отключилась моментально. На следующей день был выходной, хорошо выспавшись я начала заниматься мелкими делами по дому и уже вечером вспомнила о денежной суме которую сняла накануне.

Денег ни в кошельке, ни в сумке не оказалось, а взять из никто не мог. Вся суть была в том, что когда я пришла домой днем раньше я их четко видела в сумке. Куда они могли деться я понятия не имела.

Мысленно уже попрощалась с деньгами перед этим обыскав весь дом. Весь выходной потратила на то, чтоб найти утерянную сумму. Спать легла уже поздней ночью. Конечно же во сне я тоже искала деньги и даже нашла, под матрасом.

Проснувшись утром первым делом заглянула под матрас и... мои деньги там мирно лежали. Когда пыталась вспомнить когда же я их туда поставила ничего не удавалось. Думаю, все связанно с темпом жизни и хронической усталостью.

+2
215

19:18
Ну для начала нужен распорядок дня и хорошо высыпаться, ложится спасть и вставать в одно и тоже время каждый день, войти так сказать в Режим дня.
19:28
да я про это слышал, это все довольно серьёзно…
19:59
Граждане, храните деньги в сберегательной кассе, ну ни как не под матрасом.
21:14
в данный момент у большинства и депрессия и нехват денежных средств. а где прятать надо помнить) и по утрам пробежка- настрой на целый день))) ( в зависимости от вашей роботы )
21:51
у всех не хватка денег
21:34
думаю лучше в таких случаях полежать
16:11
Хроническая усталость? наверное нужно обратиться к врачу)
19:14
Просто вам нужно больше отдыхать, беречь себя надо. Не нужно всё делать на износ, ведь это может плохо обернуться для вас. Спите побольше можете побаловать себя и купить что нибудь вкусненькое поесть.
19:59
Поставьте тепеь на ночь чашечку с молочком и рядом положите печеньку, а то домовой в следующий раз может и не вернуть
22:39
Аналогичная ситуация была со мной в этом году на отдыхе. Тоже засунула кучу денег непонять -куда и нашла их потом перед отъездом. Мелочь, а приятно.
13:10
Слушайте, это уже какая-то эпидемия. Я на плохую память не жалуюсь, но тоже часто не могу вспомнить, как выполнил самые обычные действия. Лег, отрубился, а потом полдня ищешь часы, очки да и те же деньги. Высыпаться не помогает. Наверное это стресс — просто мозг вечно занят другим.
14:09
Согласен, бывает на улицу идешь и потом вспоминаешь 10 минут куда я телефон положил, когда весь дом перерыл, оказалось что он в кармане.
18:37
Заголовок Ваш указывал на то, что Вы будете в данной статье давать методы решения и борьбы с усталостью. Но прочитав ее до конца, Вы как-будто сами спрашиваете у нас, что с этим делать! Неплохая историйка о том, как у Вас прошел Ваш буден День…
19:04
О Боже, ну это же надо такое прям приключилось с Вами. Я думаю нам всем свойственно страдать от стресса, только кто-то больше, а кто меньше. Наверное зависит от того, чем вы занимаетесь в жизни, какова ваша профессия, наверное нужно еще добавить к этому и образ жизни, образ мыслей. Наверное такие штучки наша память может выкинуть довольно часто, каждый может вспомнить историю, благо память все еще позволяет, ведь не склероз еще), как когда-то вы не могли найти ключи от входной двери, или отъехав от дома не помните закрыли ли вы входную дверь. Наверное мы все иногда ведем себя на автомате, но все же лучше помнить, что делаешь, нужно помнить о концентрации внимания, когда это вам необходимо.
22:30
Просто нужно встать и что-то начать делать. И вы увидите, что вам это несказанно нравится или хотя бы войдете во вкус.
17:51
А я считаю, что всё из-за жары! Машинально положили и забыли, хотелось видно сбросить усталость и прийти в себя от уличного зноя
13:33
Может в турцию махнуть или на гавайи, может сразу все вместе, вообщем отдых и еще рах отдых
21:51
Лучший отдых — это перемена впечатлений. Если есть возможность, можно куда-нибудь съездить на несколько дней. Если такой возможности нет, тогда нужно постараться хорошо выспаться и после этого заняться каким-нибудь любимым делом.
21:02
сложно что-то подсказать… мне почти 50, а я понятия не имею что такое хроническая усталость, что такое стресс, что такое… ну вся эта современная лапша на уши для лохов… а описанную ситуацию я лично называю просто отсутствие саморганизации, не более…
11:00
Некоторые по жизни живут в хронической депрессии и мало того, заражают всех окружающих ею.
Загрузка...