О пользе одиночества... Мои секреты

Хочу поведать о том, как порой полезно проводить время в одиночестве, наедине с самим собой. Одиночество иногда необходимо каждому из нас. В чем его плюсы? Иногда каждому из нас нужно сесть и задуматься, поразмыслить над своей жизнью, над своими проблемами, разобраться с тысячами мыслей которые волнуют разум. Каждому из нас время от времени нужно уединение, покой и личное пространство. Можно уехать на природу, где ты будешь наедине лишь с окружающим миром, где нет никаких волнений и раздражителей. Если нет такой возможности, то прогулка в одиночестве тоже неплохой вариант, ведь можно включить расслабляющую музыку и вставить в уши наушники. Так же можно сесть дома, заварить чаю и предаться чтению какого-нибудь романа или мелодрамы. Вреда от этого точно не будет. Буддистские монахи, например, специально уходят в отдаленные от цивилизации и общества места, чтобы установить гармонию с самим собой. Часами предаются медитации и обретают духовный покой. Некоторые люди, так называемые мизантропы, вовсе не нуждаются в обществе. Мизантропия — крайняя форма индивидуализма. Это полное или частичное противопоставление личности обществу. Это может быть связано с подозрительностью, нелюдимостью или же полным недоверием ко всему роду человеческому. Это, естественно, скорее напоминает психическое расстройство. Однако вернемся к нашей теме. Всем известно, что самые известные творения мира искусства созданы были в одиночестве. Находясь в одиночестве, человек может проникнуть вглубь своей души и найти там покой и ответы на многие вопросы. Действительно, это стоит того. Попробуйте хоть на час выключить мобильный телефон, компьютер и прочие механические устройства, уйдите в уединенное место. Спустя некоторое время вы ощутите спокойствие, желание жить и творить.