Отдых в прохладных местах

Для тех, кто не боится холодной воды, но не стремится заниматься моржеванием, весна — идеальная пора для купания. О пользе и вреде моржевания говорят много, но просто купание в прохладной воде без льда тоже очень полезно. Прохладные места, прохладный воздух, как и прохладная пища, долгосрочно стимулируют и укрепляют организм, об этом много говорят.

И весной открытые водоёмы идеально подходят для отдыха. Летом идеальный вариант — море, правда среди них тоже есть тёплые, например Азовское, которое очень быстро прогревается. Там летом на пляжах вода греется вообще до 28-30, цветёт вода. Многим нравится, особенно детям, но главная прелесть водоёма — не в пляже с загаром, а именно в воде. Причём от прохладной (но не от холодной), пользы больше. А зачем ехать отдыхать без пользы?