Отдых в прохладных местах

Отдых в прохладных местах

Для тех, кто не боится холодной воды, но не стремится заниматься моржеванием, весна - идеальная пора для купания. О пользе и вреде моржевания говорят много, но просто купание в прохладной воде без льда тоже очень полезно. Прохладные места, прохладный воздух, как и прохладная пища, долгосрочно стимулируют и укрепляют организм, об этом много говорят.

И весной открытые водоёмы идеально подходят для отдыха. Летом идеальный вариант - море, правда среди них тоже есть тёплые, например Азовское, которое очень быстро прогревается. Там летом на пляжах вода греется вообще до 28-30, цветёт вода. Многим нравится, особенно детям, но главная прелесть водоёма - не в пляже с загаром, а именно в воде. Причём от прохладной (но не от холодной), пользы больше. А зачем ехать отдыхать без пользы?


+1
268

10:59
ледяная вода активизирует и стимулирует важные функции организм, организм как то перезагружается
13:35
Не, я тепло люблю)))
18:54
люблю попку погреть на чем-нибудь теплом
14:58
угу, аналогично. холод вообще не люблю, не уютно мне в нем. а вот солнышко это тема.
16:15
Солидарна с Вами))) итак холодины хватает)
13:41
Эх… мне не понять )) Никогда в жизни не плавал.
15:00
О нет, я такое не люблю. Я люблю холодное море, прохладный душ жарким днем. Холодная вода однозначно бодрит, но только если на улице не холодно, тогда для меня это приемлемо!
19:16
а зимой люди тоже купаются и здоровые ))
15:28
или купаются и с соплями
17:23
никогда не пробовал закаливание
17:36
купаться на водоёме это наверное здорово.
17:37
Эхх… Не умею я плавать обидка! А так хотелось бы)
19:15
нужно учиться, в жизни пригодится )
19:14
согласен, главное — это плавать, а не валяться на пляже
20:44
я вот планирую летом поехать отдохнуть куда то в холодные страны не люблю я жару
21:06
Обожаю холод, ненавижу жару. Но у меня организм не такой уж сильный, чтобы уже весной купаться…
21:25
У нас уже друзья начали купальный сезон.
22:39
жаль, что многие реки, озера, и даже некоторые водохранилища сильно загрязнены(
14:03
У нас много карьеров наполненных водой, так вот только солнышко прогревает воздух сразу туда, вода там греется быстро, но первые 2 недели можно покупаться в холодной воде
15:08
Я мерзлячка, поэтому холодная вода не для меня.Мне и летом то вода холодная, что там говорить про весну)
15:21
Даже представить боюсь))
17:25
Вода полезная любая как ледяная так и тёплая. Я закалённая и очень люблю холодную и ледяную воду. Я зимой ополаскиваюсь утром холодной водой.
17:44
Тёплое море всё-таки приятнее. Кстати для любителей холодного моря идеально подойдёт Балтика — вода прохладная, солнце не пекучее.
17:59
Странно, обычно все в теплые место отдыхать едут, а тут. В ледянную воду не решусь прыгать да и не нужно мне все это
18:18
Я бы поехал не люблю жару, лучше прохлада
21:02
я бы тоже такой на пару дней выехал, но работа мешает это сделать!
21:27
Люблю Азовское море. Но увы не знаю когда туда еще попаду(
22:03
Не очень хочется моржеванием заниматься
11:10
Всё решено не тратимся на Черное море, а едим к Белому. Полезно.
13:29
Жалко что тепло не бодрит человека
20:10
С таким успехом можно поехать отдохнуть на любимую проточную реку и там прекрасно закалить свой организм.
20:36
Нет уж, моржевание не для меняЯ теплолюбивая девушка!
16:42
Не, все таки я люблю отдыхать где больше солнца и тепла)
Загрузка...