Печеное и фигура
Многие люди эти две вещи возводят в разряд не совместимого! Якобы фигура и частое употребление печеного не могут сосуществовать вместе… не знаю у кого как, но я эти две вещи совмещаю благополучно, просто для поддержания формы занимаюсь спортом. Летом это обычные пробежки, турник и брусья, пресс и отжимания. А зимой ограничиваюсь только отжиманиями и качаю периодически пресс… проблем с излишним весом не наблюдаю, хотя и очень люблю поесть и печеное тому не исключение.
Интересно услышать мнения людей, кто как придерживается ли каких либо диет? И есть ли ещё такие же сладкоежки.
- 20 комментариев
Написать комментарий
tafer
18:02
#
↓
можно и есть печеное и соблюдать фигуру! Просто занимаясь спортом
Ответить
spllinter
18:49
#
↑
↓
не у всех так выйдет как вы советуете...!!!
Ответить
yaddy
16:18
#
↑
↓
Представьте себе, что даже не занимаясь спортом и в меру потребляя печёное, можно иметь хорошую фигуру или телосложение.
Ответить
tanya
19:24
#
↓
всё зависит от аргонизма и склонности к полноте.
Ответить
vovan2509
19:32
#
↓
у меня сидячая работа и я наел 5 лишних кг
Ответить
Lion 1993
13:07
#
↑
↓
5 кило это еще нормально, скажу я тебе
Ответить
vitalik
19:51
#
↓
Ну так в мене є трошки схиліність до повноти і я незнаю шо з тим робити сиджку на дієтах обмежую все ок а трохи відійду все знов те самеюСкажіть шо робити????
Ответить
missguru
20:53
#
↓
Это всё генетическое) У меня, например, очень хороший обмен веществ, поэтому я без вреда для фигуры могу есть всё, что угодно и когда угодно
Ответить
СаняЯ
22:07
#
↓
Спорт, спорт, спорт ваше все.
Ответить
maksgrom
23:07
#
↓
Вот это вкуснятина, жаль мне такого не льзя, я на диете.
Ответить
Marinka Gold
12:37
#
↓
за фигурой следить нужно
Ответить
дэнзел
13:06
#
↓
Мучно не советую. После того как записался в спортзал, вобще перестал употреблять быстрые углеводы и мучное, не нужно это человеческому организму, для любителей — чуть-чуть можно.
Ответить
alex_kamin
13:09
#
↓
Всё зависит от конституции тела, режима человека.
Ответить
lu4ena52
17:25
#
↓
Обожаю сладкое. А полнота часто зависит от других причин.
Ответить
Татьян 2013
18:40
#
↓
Иногда можно себе позволить!
Ответить
delena
19:41
#
↓
Яблоки тоже бывают печеными, только толку в них ноль.
Ответить
Макс123
22:57
#
↓
Можно придерживаться раздельного питания, и никакого лишнего веса тоже не будет, естественно употреблять только свежую пищу, а не полуфабрикаты.
Ответить
сара
13:34
#
↓
Я считаю можно все кушать, но в меру.Ну и конечно спорт без него никуда)
Ответить
Kesedy
14:01
#
↓
Зачем себе в чем-то отказывать, просто пожрите на ночь и с утра на пробежку
Ответить
Lera
12:32
#
↓
Никаких диет не соблюдаю, так как ем в меру и много двигаюсь.Принципиально не пользуюсь лифтом, а живу на 7 этаже.Такая зарядка лучше любых диет
Ответить