Что будет, если каждый день киви есть?
Киви — сочный фрукт, который содержит очень много витаминов и полезных организму элементов.
Что же будет при ежедневном употреблении:
1. Снижает риск образования тромбов, что напрямую влияет на работу сердца.
2. В этом фрукте больше витамина С, чем в так сильно разрекламированном апельсине. А еще он борется с вирусами. Так что во время простуды киви тоже обязателен.
3. Ускоряет обмен веществ, а еще — придает сил и активности.
4. Улучшает работу ЖКТ.
чаще, включать в свой рацион питания. Особенно это важно в зимний период времен.